患上早泄对于男性来说是一个致命的噩耗,治疗早泄也是一件十分耗财耗力的事情,如果不想承受早泄带来的痛苦,我们要做的最好的办法就是提前预防早泄,将疾病的种子扼杀在摇篮里,我们应该做到好以下几条:
1、尽量避免长期沉浸于H片中,避免过度手淫或过多接触性刺激,养成良好的生活习惯,性生活一定要规律。
2、调节心理状态,平时多注意兴趣的培养,注意劳逸结合,多参加运动。
3、如果出现偶尔的早泄,不要惊慌,不要给自己增加负担。面对这种情况,夫妻应当坦然面对,配合检查治疗。
4、多掌握一些性知识、性技巧和男女之间的性生理差异,这样可以增进夫妻彼此间的感情,防止不必要的误会。